人到中年再加上发福，徐峥的脖子几乎看不见了，脸和脖子还是一样粗，肥头大耳这个词也可以用来形容他。

胖到这个程度，已经让人担心他的健康状态。

都说，作为演员要进行身材管理，可现在的徐峥已经成功转型为导演，因此有不少网友认为，不应该对徐峥这么苛刻。

但小8翻看了徐峥的作品列表，发现他这两年依旧会参演作品，演而优则导，他并没有像陈思诚一样，彻底脱离荧幕。

因此作为演员，徐峥胖得太过夸张，也“不像话”。

此前总有调侃，称徐峥和沈腾越来越像双胞胎，因此两人胖得如出一辙。可如今，沈腾却瘦得判若两人。

电影《独行月球》票房破30亿，开心麻花赚翻了，沈腾的财富积累又上一个台阶。或许是“胖腻了”，沈腾下定决心减肥。

他还在采访中向网友分享“168减肥法”，意思就是16个小时不吃东西，8个小时随便吃。

他说这个方式对自己特别管用，因为自己睡得晚、起得晚，不吃早饭，所以很容易就能坚持下来。（不一定适合所有人，不要轻易效仿）

除此之外，沈腾还会搭配运动，有网友分享沈腾去健身房练普拉提的照片，穿着粉红背心的沈腾虽然依旧松弛，但比起之前，已经瘦了不少。

再加上，沈腾在《向往的生活》里，起床后不忘用贵价面霜和眼霜进行护肤，可见他越来越重视自己的形象管理。作为演员，这是好事。

虽然观众总调侃：沈腾越来越胖了，也越来越好笑了。但过于肥胖的身体不仅会影响戏路，更会对身体产生负面影响。

最近，沈腾录制了一个视频，视频中的他清瘦了许多，身穿高领毛衣搭配西装，颇有中年帅大叔的雅痞范。

网友还发现，沈腾的穿着，还无意间与杨洋撞衫了，两代军艺校草再次梦幻联动！照这个趋势走下去，以后大家不用再怀念沈腾年轻时的颜值，因为他极有可能重回颜值巅峰啊！

近两年，观众对于中年男演员的要求越来越高，诸如黄磊、潘粤明等身材发福走样的男星，都被嘲油腻。

而刘奕君、王阳等常年注重身材管理的男演员，则成为了同行楷模，不论他们演主角，还是演反派，总能收获网友的广泛好评。

在今年的电视剧《冰雨火》里，52岁的刘奕君与29岁的王秀竹有吻戏，但观众丝毫不觉得辣眼睛，纷纷直呼“磕死我了”。

所谓“叔圈天菜”，越老越有魅力的男演员，观众很难不爱啊！沈腾已经决心跟肥胖说再见，已经胖出新高度的徐峥，也得警惕啊！